Essen und Ernährung
FIT UND MUNTER
Körperliches und seelisches Wohlbefinden sind eine grundlegende Voraussetzung für die gesunde Entwicklung der Kinder. Sie suchen beim Spielen differenzierte Erfahrungsmöglichkeiten über die verschiedenen Sinne (z.B. Tastsinn, Sehsinn, Hörsinn, Gleichgewichtssinn, Geschmacks- und Geruchssinn). Die ganzheitliche Gesundheitsbildung erfahren die Kinder, in dem wir ihnen die Regeln der Hygiene vermitteln, wie Hände waschen, Taschentücher verwenden, Haare kämmen, witterungsgerechte Kleidung anziehen und so weiter.
MIT POWER IN DEN TAG
Eine liebevolle und gesunde Ernährung ist mir sehr wichtig. Deshalb bereite ich die Mahlzeiten für die Kinder selbst und mit viel Herz zu. Dabei achte ich auf frische, ausgewogene und kindgerechte Zutaten – denn gutes Essen trägt viel zum Wohlbefinden bei.
Sollten Allergien oder Unverträglichkeiten bestehen, bespreche ich diese ausführlich mit den Eltern und halte alle wichtigen Informationen schriftlich fest. So kann ich sicherstellen, dass jedes Kind individuell versorgt ist und unbeschwert genießen kann.
Beim Zubereiten dürfen die Kinder gerne mithelfen. Gemeinsam schnippeln, rühren oder den Tisch decken – das macht nicht nur Spaß, sondern fördert auch die Selbstständigkeit und Feinmotorik. Ganz nebenbei lernen die Kinder verschiedene Lebensmittel kennen und entdecken, wie schön es ist, etwas gemeinsam entstehen zu lassen.
Da sich in der Küche scharfe und heiße Gegenstände befinden, darf dieser Bereich nur unter meiner Aufsicht betreten werden. Zu ihrer Sicherheit ist der Küchenbereich mit einem Türgitter gesichert.
Am Vormittag biete ich ein gemeinsames Frühstück an. Die Kinder dürfen selbst entscheiden, ob sie teilnehmen möchten – jedes Kind hat ein anderes Essverhalten, und das respektiere ich natürlich. Die Mahlzeiten verlaufen in ruhiger und gemütlicher Atmosphäre, ganz ohne Eile.
Unser Essbereich ist hell, freundlich und kindgerecht eingerichtet. Mit bequemen Sitzmöglichkeiten und Hochstühlen können auch die Kleinsten sicher am Tisch sitzen.
Das gemeinsame Mittagessen ist für uns ein besonders schöner Moment am Tag wir genießen das Essen, lachen miteinander und teilen kleine Erlebnisse. Denn gemeinsam schmeckt es einfach am besten!
